Parkiboks

Parkiboksen bij PowerMind Boxing

Bij PowerMind Boxing geloven we dat bewegen voor iedereen toegankelijk moet zijn. Daarom willen we met onze parkibokstraining mensen met de ziekte van Parkinson op een aangename en ondersteunende manier laten kennismaken met deze sport.

Parkiboksen is een aangepaste bewegingsvorm op basis van Engelse bokstechnieken. Het is een training waarin beweging, plezier en persoonlijke vooruitgang centraal staan.

​

Tijdens parkiboksen combineren we aangepaste boksoefeningen met bewegingen die verschillende fysieke en mentale vaardigheden stimuleren. De trainingen worden afgestemd op de mogelijkheden en het tempo van iedere deelnemer.

We besteden onder andere aandacht aan:

• Coördinatie en evenwicht: werken aan gecontroleerde en doelgerichte bewegingen.

• Mobiliteit en houding: het lichaam op een aangepaste manier in beweging brengen.

• Concentratie en reactievermogen: verschillende bewegingen en oefeningen uitvoeren.

• Zelfvertrouwen en plezier: nieuwe vaardigheden ontdekken en samen sporten in een positieve omgeving.

​

Voor wie is parkiboksen bedoeld?​

Parkiboksen richt zich in het bijzonder op mensen met de ziekte van Parkinson die op een aangepaste manier actief willen blijven en nieuwe bewegingsmogelijkheden willen ontdekken.

Je hoeft geen ervaring met boksen te hebben. We houden rekening met ieders mogelijkheden, persoonlijke grenzen en tempo. Veiligheid, respect en plezier staan altijd voorop.

​

Twijfel je of parkiboksen geschikt is voor jou? Bespreek dit gerust met je behandelende arts.

​

Waar en wanneer?

Sportcomplex Ymeria

Pastoor Bellonstraat 29
3018 Wijgmaal​

Elke zaterdag van 10u30 tot 11u30

 

Wil je graag kennismaken met parkiboksen of meer informatie ontvangen? Neem gerust contact met ons op. We vertellen je graag meer over onze trainingen en bekijken samen hoe je kunt deelnemen.